Differbetween
Glycémique
Différence entre IG bas et IG élevé
L'IG est essentiellement un moyen de «classer» les aliments glucidiques en fonction de la vitesse à laquelle ils font monter et descendre notre glycém...
Différence entre l'indice glycémique et la charge glycémique
Alors que l'indice glycémique est un bon moyen de faire des choix alimentaires, la charge glycémique aide à déterminer comment différentes portions de...